無料または安いグッズで視力回復を目指します。「それは視力回復に効果がありそうだ」と考えたものを紹介。眼に優しい環境を目指します。

目に優しい環境作り

デスクワークや細かい作業では、照明が非常に重要です。物をはっきり見るには、それなりの明るさが必要です。

照明が十分でなく、手元が暗いとどうなるでしょうか。

はっきり見えないと、よく見ようと目を手元等に近づけてしまいがちです。そうなると近視に近い状態で目を酷使することになり、視力低下(近視)に繋がると考えられます。

どれくらいの明るさが必要なのかは作業内容にも依りますが、顔を近づけないと良く見えないというような状況は、明らかに照明が足りません。

目にも環境にも優しいLED照明

最近は環境に優しいとされるLED照明が人気です。ここではLED照明を取り上げます。

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